Trotz Schlafmangel genug Energie?
7 Jahre lang konnte ich nicht durchschlafen… Ich erinnere mich daran noch sehr gut…
Mein 1. Sohn (heute 12 Jahre alt) konnte ich als Baby nicht einfach hinlegen zum Schlafen tagsüber, er schlief nur im Tragtuch oder in der Pusset wirklich gut.
Und nachts kam er alle 3h zum Stillen und wenn er älter war, musste ich auch mehrmals auf für Nuggi/Flasche.
Beim 2. Kind haben wir direkt ein Familienbett gemacht, haben ein Einzelbett neben unser Doppelbett gestellt und so konnten wir alle besser schlafen und vor allem schneller wieder einschlafen.
Mein grosser Sohn übrigens schläft heute noch am liebsten neben uns und heute hab ich auch verstanden:
- es gibt Kinder die mehr Nähe brauchen als andere
- Kinder haben eine andere Bewusstseinsstufe (Theta) und nehmen viel mehr wahr aus der Umgebung als wir Erwachsene
- Es gibt einige Faktoren die auch wichtig sind, um eine gute Schlafqualität zu erreichen
Solche Faktoren können beispielsweise der Schlafplatz sein (Wasseradern, Erdgitternetze, Elektrosmog, Ausrichtung des Bettes).
Aber auch der Schlafraum (Energien, Seelen, Helligkeit, Luftqualität).
Oder auch Themen und Blockaden im Unterbewusstsein, die uns unbewusst beschäftigen und wir uns auch im Schlaf nicht 100% entspannen und loslassen können.
Auf die Details einige dieser Punkte bin ich in einem Live-Video in meiner FB-Gruppe eingegangen und wenn du dazu mehr erfahren willst, schau dir den Beitrag gerne an:
www.facebook.com/groups/BalancierDICH/
Herzliche Grüsse
Nicole