Schön, dass du hier bist!
Als Mama
mehr Gelassenheit finden
Wieder mehr Energie & Freude
in deinem Familienleben
Statt sich ständig zu ärgern und nur noch zu funktionieren im Alltag...
...endlich die Mama sein, die du sein möchtest.
- Die Muster nicht an die Kinder weitergeben
- Nicht mehr so ungeduldig und genervt sein
- Wieder Motivation & Energie finden
- Kinder & Partner wieder mehr geniessen
Denn es darf leichter werden - auch für dich!

Meine Begleitung auf deinem Weg
Was du mit meinem Mama-Coaching erreichen kannst:
Mehr Gelassenheit: Du wirst weniger getriggert.
Mehr Geduld: Du reagierst ruhiger und weniger gereizt/laut.
Selbstvertrauen stärken: Du stehst mehr zu dir und tust was DIR gut tut.
Energie tanken: Du hast mehr Motivation & Power im Alltag.
Mehr Lebensfreude: Du fühlst dich wieder glücklicher.
Gesunden Selbstwert: Weniger Angst, was andere denken.
Mehr Abgrenzen: Besser Nein sagen, Helfersyndrom reduzieren.
Weniger Perfektionimus: Eigendruck herunterschrauben.

Das Mama-Coaching, namens "Goldwärt-Reise"
das alles verändert
Bereits über 120 Frauen waren damit erfolgreich.
- Ganzheitliches Transformationsprogramm mit Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
-
Kombination aus mehreren sehr wirksamen Methoden & Techniken
- 4-Monate individuelle Begleitung (fast ausschliesslich online)
Warum dieses Coaching für Frauen so eine grosse Veränderung bewirkt:
- Fokus auf das Unterbewusstein (gezielt dort aufräumen, wo du zu 95% gesteuert wirst: im Unterbewusstsein)
- Energie-Level erhöhen und und Selbstwert verbessern
Wie sieht deine aktuelle Situation aus?
Finde heraus, WAS aktuell deine grössten Energiefresser sind!
In nur 5 Minuten entdecken mit dem Happiness-Rad.


Wie ist deine Beziehung zu dir selber?
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Finde heraus, wie gut dein Selbstwert und Beziehung zu dir selbst ist.
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Meine Meditations-Angebote
auf Walliser Deutsch
für ein gelasseneres Leben




Das Magazin
Impulse für ein erfüllteres Leben
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Mehr lesenHallo, ich bin
Nicole Tschiemer-Fryand
Mein Name ist Nicole, ich bin 44 und lebe mit meinen Kindern im Wallis.
Der Start in mein Mutter-Sein war sehr holprig und schmerzhaft für mich.
Wenig Schlaf, rund um die Uhr Betreuung, Eheprobleme, Auseinandersetzungen mit meinen Eltern, Selbstkritik – ich fühlte mich unglücklich, verzweifelt und hilflos.
Trotz vielem Kämpfen um unsere Ehe, war eine Trennung die Folge. Nach vielen Therapien, Kursen und Weiterbildungen hab ich endlich einen Weg entdeckt, um nachhaltig mehr Selbstliebe, Gelassenheit und Lebensfreude zu erlangen.
All meine Erfahrungen, Wissen und Tools gebe ich nun seit 4 Jahren den Frauen & Müttern mit meinem Mama-Coaching, der "Goldwärt-Reise" mit auf den Weg. Damit sie endlich gelassener & glücklicher werden.